
✨เรียนรู้เรื่องสมุนไพรกันที่อุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ🌿
28 พฤศจิกายน 2022
ยินดีต้อนรับนักศึกษาจากมหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
30 พฤศจิกายน 2022โครงการจัดตั้งสถาบันอุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ เข้าร่วมหารือกับ General Manager of Centara Grand Ladprao Bangkok เกี่ยวกับการยกระดับสมุนไพรไทยสู่เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
วันที่ 29 พฤศจิกายน 2565 รองศาสตราจารย์ ดร.ณัฐนียา โตรักษา ผู้อำนวยการโครงการจัดตั้งสถาบันอุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ และทีม เข้าร่วมหารือกับคุณวุฒิศักดิ์ พิชญกานต์ General Manager of Centara Grand Ladprao Bangkok เกี่ยวกับการยกระดับสมุนไพรไทยสู่เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ณ ห้องอาหารสวนบัว โรงแรมเซ็นทารา แกรนด์ เซ็นทรัลพลาซา ลาดพร้าว
ห้องอาหารสวนบัวเป็นห้องอาหารที่นำเสนออาหารไทยต้นตำรับ ภายใต้ concept “อาหารไทย – จากภูมิปัญญา – สู่ภูมิคุ้มกัน” โดยเน้นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารเป็นยา ซึ่งเมนูมากมายที่มีส่วนประกอบกอบของสมุนไพร และคำนึงถึงสุขภาพ อาทิ
– เมี่ยงคำปลาทับทิมกรอบ 



(ประโยชน์ : เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ช่วงลดการวิงเวียน ขับเสมหะ และอาการท้องอืด)
– ปอเปี๊ยะดอกไม้กุ้งหวานแนมไข่กุ้ง 



(ประโยชน์ : ลดคอเลสเตอรอล แก้อาการไอ หวัด แก้อาหารเป็นพิษ และลดน้ำตาลในเลือด)
– แสร้งว่ากุ้งชะอมกรอบ 



(ประโยชน์ : แก้อาการเบื่ออาหาร ล้างพิษในร่างกาย บำรุงสายตา ต้านอนุมูลอิสระ และการอักเสบ)
– แกงหมูกรอบชะมวง 



(ประโยชน์ : เป็นยาระบาย ลดอาการไอ แก้เจ็บคอ)
– ประทุมรสรากบัวเชื่อม 

(ประโยชน์ : ช่วยย่อยอาหาร ลดความเครียด ควบคุมความดันโลหิตสูง ช่วยบำรุงเลือดให้ไหลเวียนในร่างกายได้ดี และบำรุงหัวใจ ลำไส้ ไต)
– ส้มฉุน 



(ประโยชน์ : ทำให้ร่างกายสดชื่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีใบอาหารสูงทำให้ระบบขับถ่ายดี)
นอกจากนี้ บริเวณโดยรอบห้องอาหารสวนบัวยังมีการจัดสวนสมุนไพรอีกด้วย ทั้งนี้ ทีมของอุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติได้นำต้นสมุนไพรไทย อาทิ เนียมหูเสือ โปร่งฟ้า โกฐตุฬาลัมพา ผักชี้ช้าง หญ้าหวาน ช้าพลู ขลู่ สะระแหน่ญี่ปุ่น ผักเชียงดา ไปมอบให้กับทางโรงแรมเพื่อทดลองและพัฒนาเมนูอาหารต่อไป 







—————————-

—————————-
#อาหาร #สมุนไพร #สุขภาพ #food #herb #thaiherb #health #sireepark #sireegardencenter #herbs #trees #plants #thaiherb #salaya #mahidol #เรียนสมุนไพร #แพทย์แผนไทย #เที่ยวศาลายา #นครปฐม #มหาวิทยาลัยมหิดล #พื้นที่สุขภาวะ #พื้นที่เรียนรู้ #playground #พื้นที่แห่งความสุข #พื้นที่นวัตกรรม #สังคมยั่งยืน #wellbeing #hapiness #กิจกรรมDIY #workshop