
✨เรียนรู้เรื่องสมุนไพรกันที่อุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ🌿
28 พฤศจิกายน 2022
ยินดีต้อนรับนักศึกษาจากมหาวิทยาลัยธุรกิจบัณฑิตย์
30 พฤศจิกายน 2022โครงการจัดตั้งสถาบันอุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ เข้าร่วมหารือกับ General Manager of Centara Grand Ladprao Bangkok เกี่ยวกับการยกระดับสมุนไพรไทยสู่เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
วันที่ 29 พฤศจิกายน 2565 รองศาสตราจารย์ ดร.ณัฐนียา โตรักษา ผู้อำนวยการโครงการจัดตั้งสถาบันอุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติ และทีม เข้าร่วมหารือกับคุณวุฒิศักดิ์ พิชญกานต์ General Manager of Centara Grand Ladprao Bangkok เกี่ยวกับการยกระดับสมุนไพรไทยสู่เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ณ ห้องอาหารสวนบัว โรงแรมเซ็นทารา แกรนด์ เซ็นทรัลพลาซา ลาดพร้าว
ห้องอาหารสวนบัวเป็นห้องอาหารที่นำเสนออาหารไทยต้นตำรับ ภายใต้ concept “อาหารไทย – จากภูมิปัญญา – สู่ภูมิคุ้มกัน” โดยเน้นการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและอาหารเป็นยา ซึ่งเมนูมากมายที่มีส่วนประกอบกอบของสมุนไพร และคำนึงถึงสุขภาพ อาทิ
– เมี่ยงคำปลาทับทิมกรอบ 

(ประโยชน์ : เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย ช่วงลดการวิงเวียน ขับเสมหะ และอาการท้องอืด)
– ปอเปี๊ยะดอกไม้กุ้งหวานแนมไข่กุ้ง 

(ประโยชน์ : ลดคอเลสเตอรอล แก้อาการไอ หวัด แก้อาหารเป็นพิษ และลดน้ำตาลในเลือด)
– แสร้งว่ากุ้งชะอมกรอบ 

(ประโยชน์ : แก้อาการเบื่ออาหาร ล้างพิษในร่างกาย บำรุงสายตา ต้านอนุมูลอิสระ และการอักเสบ)
– แกงหมูกรอบชะมวง 

(ประโยชน์ : เป็นยาระบาย ลดอาการไอ แก้เจ็บคอ)
– ประทุมรสรากบัวเชื่อม 
(ประโยชน์ : ช่วยย่อยอาหาร ลดความเครียด ควบคุมความดันโลหิตสูง ช่วยบำรุงเลือดให้ไหลเวียนในร่างกายได้ดี และบำรุงหัวใจ ลำไส้ ไต)
– ส้มฉุน 

(ประโยชน์ : ทำให้ร่างกายสดชื่น มีสารต้านอนุมูลอิสระ มีใบอาหารสูงทำให้ระบบขับถ่ายดี)
นอกจากนี้ บริเวณโดยรอบห้องอาหารสวนบัวยังมีการจัดสวนสมุนไพรอีกด้วย ทั้งนี้ ทีมของอุทยานธรรมชาติวิทยาสิรีรุกขชาติได้นำต้นสมุนไพรไทย อาทิ เนียมหูเสือ โปร่งฟ้า โกฐตุฬาลัมพา ผักชี้ช้าง หญ้าหวาน ช้าพลู ขลู่ สะระแหน่ญี่ปุ่น ผักเชียงดา ไปมอบให้กับทางโรงแรมเพื่อทดลองและพัฒนาเมนูอาหารต่อไป 



—————————-
—————————-
#อาหาร #สมุนไพร #สุขภาพ #food #herb #thaiherb #health #sireepark #sireegardencenter #herbs #trees #plants #thaiherb #salaya #mahidol #เรียนสมุนไพร #แพทย์แผนไทย #เที่ยวศาลายา #นครปฐม #มหาวิทยาลัยมหิดล #พื้นที่สุขภาวะ #พื้นที่เรียนรู้ #playground #พื้นที่แห่งความสุข #พื้นที่นวัตกรรม #สังคมยั่งยืน #wellbeing #hapiness #กิจกรรมDIY #workshop
![[:th]1 name 1280-01[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2021/12/1-name-1280-01.png#5932)
![[:th]cropped-cropped-logo-srr.png[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2021/10/cropped-cropped-logo-srr.png#4149)

![[:th]317566437_5651322918314939_9176658372672151325_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317566437_5651322918314939_9176658372672151325_n.jpg)
![[:th]317566437_5651322918314939_9176658372672151325_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317566437_5651322918314939_9176658372672151325_n-150x150.jpg)
![[:th]317565498_5651327094981188_5867610719420054367_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317565498_5651327094981188_5867610719420054367_n-150x150.jpg)
![[:th]317594687_5651326938314537_8843767849079653734_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317594687_5651326938314537_8843767849079653734_n-150x150.jpg)
![[:th]317510462_5651327118314519_4394388265280867093_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317510462_5651327118314519_4394388265280867093_n-150x150.jpg)
![[:th]317618633_5651322914981606_5506992329455747942_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317618633_5651322914981606_5506992329455747942_n-150x150.jpg)
![[:th]317570873_5651322974981600_6142196431361735771_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317570873_5651322974981600_6142196431361735771_n-150x150.jpg)
![[:th]317672164_5651326634981234_5041138433307294582_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317672164_5651326634981234_5041138433307294582_n-150x150.jpg)
![[:th]317616653_5651322981648266_8892230620950465704_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317616653_5651322981648266_8892230620950465704_n-150x150.jpg)
![[:th]317524542_5651321464981751_6870086365251351138_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317524542_5651321464981751_6870086365251351138_n-150x150.jpg)
![[:th]317551167_5651321604981737_1892369551058164496_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317551167_5651321604981737_1892369551058164496_n-150x150.jpg)
![[:th]317573975_5651326791647885_6831824138887528793_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317573975_5651326791647885_6831824138887528793_n-150x150.jpg)
![[:th]317608398_5651326864981211_4858497300724702388_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317608398_5651326864981211_4858497300724702388_n-150x150.jpg)
![[:th]317516407_5651326731647891_4081702739403373823_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317516407_5651326731647891_4081702739403373823_n-150x150.jpg)
![[:th]317592792_5651323158314915_8137337163782956389_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317592792_5651323158314915_8137337163782956389_n-150x150.jpg)
![[:th]317497764_5651364808310750_313578775095339215_n[:]](https://sr.mahidol.ac.th/wp-content/uploads/2022/11/317497764_5651364808310750_313578775095339215_n-150x150.jpg)