ðŸŒļ āļŠāļīāļĢāļĩāļžāļēāļĢāđŒāļ„āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ„āļ“āļ°āļ„āļĢāļđāđāļĨāļ°āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ§āļąāļ’āļ™āļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒ ðŸŒģ
17 āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ 2025
ðŸŒļ āļŠāļīāļĢāļĩāļžāļēāļĢāđŒāļ„āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ„āļ“āļ°āļ„āļĢāļđāđāļĨāļ°āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ§āļąāļ’āļ™āļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒ ðŸŒģ
17 āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ 2025

ðŸŒģâœĻāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ„āļđāđˆāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī āļŠāļīāļĢāļĩāļžāļēāļĢāđŒāļ„āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļš “āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļŠāļĩ” āļœāļˆāļāļ āļąāļĒāđƒāļ™āđ‚āļĨāļāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ

📅 āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 19 āļžāļĪāļĻāļˆāļīāļāļēāļĒāļ™ 2568 āļŠāļīāļĢāļĩāļžāļēāļĢāđŒāļ„āđ„āļ”āđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ™āļĢāļąāļšāļ„āļ“āļ°āļ„āļĢāļđāđāļĨāļ°āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļˆāļēāļāđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļŠāļĩ āđ€āļ”āļīāļ™āļ—āļēāļ‡āļĄāļēāļĢāđˆāļ§āļĄāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ„āļ—āļĒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļāđāļšāļšāļĄāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļĢāļĢāļ„āđŒāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰ āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āļļāļ āđāļĨāļ°āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāļ™āļ­āļāļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ† āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ„āļ·āļ­
🔍 āļŠāļģāļĢāļ§āļˆāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ: “āļžāļĩāđˆāļāļīāđˆā āđ„āļ”āđ‰āļžāļēāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ† āđ€āļ”āļīāļ™āļŠāļĄ āļĨāļēāļ™āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļĨāļąāļāļĐāļ“āļ°āļ—āļēāļ‡āļžāļĪāļāļĐāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ·āļŠāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ„āļ—āļĒāļŦāļĨāļēāļāļŦāļĨāļēāļĒāļŠāļ™āļīāļ”
🚋 āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ–āļĢāļēāļ‡āļŠāļĄāļŠāļ§āļ™: “āļžāļĩāđˆāļŦāļ™āļīā āļžāļēāļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ† āļŠāļąāļĄāļœāļąāļŠāļšāļĢāļĢāļĒāļēāļāļēāļĻāļ­āļąāļ™āļĢāđˆāļĄāļĢāļ·āđˆāļ™ āļĢāļąāļšāļĨāļĄāđ€āļĒāđ‡āļ™āđ† āļ‚āļ“āļ°āļ™āļąāđˆāļ‡āļĢāļ–āļĢāļēāļ‡āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļŠāđˆāļ­āļ‡āļ” āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§āļ„āđ‰āļēāļ‡āļ„āļēāļ§āļ‚āļ­āļšāļŦāļđāļ‚āļēāļ§āļāļĨāļēāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒ
🧘‍♀ïļ āļāļķāļāļ—āđˆāļē “āļĪāļēāļĐāļĩāļ”āļąāļ”āļ•āļ™” : “āļžāļĩāđˆāđ€āļ™āļĄ” āļŠāļ­āļ™āļ—āđˆāļēāļšāļĢāļīāļŦāļēāļĢāļĢāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĒāđāļšāļšāļĪāļēāļĐāļĩāļ”āļąāļ”āļ•āļ™āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ† āđ„āļ”āđ‰āļĨāļ­āļ‡āļĒāļ·āļ”āđ€āļŦāļĒāļĩāļĒāļ”āļāļĨāđ‰āļēāļĄāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđāļĨāļ°āļœāđˆāļ­āļ™āļ„āļĨāļēāļĒ āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ‚āđ‰āļēāđƒāļˆāđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļāļēāļĢāļ”āļđāđāļĨāļŠāļļāļ‚āļ āļēāļž
ðŸŒŋ Workshop āļĒāļēāļ”āļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ: āļ›āļīāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļĒāļ­āļ”āļ™āļīāļĒāļĄ “āļžāļĩāđˆāļŸāļīāļ§” āļŠāļ§āļ™āļĨāļ‡āļĄāļ·āļ­āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđāļĨāļ°āļœāļŠāļĄāļœāļŠāļēāļ™āļāļĨāļīāđˆāļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāļ—āļĩāđˆāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡āļŠāļ·āđˆāļ™āļŠāļ­āļš āļ—āļģāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĒāļēāļ”āļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđƒāļ™āđāļšāļšāļ‰āļšāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļ™āļģāļĒāļēāļ”āļĄāļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āļ—āļĩāđˆāļšāđ‰āļēāļ™āļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļē
————–
âœĻ āļŠāļīāļĢāļĩāļžāļēāļĢāđŒāļ„āļ‚āļ­āļ‚āļ­āļšāļžāļĢāļ°āļ„āļļāļ“ āđ‚āļĢāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļ­āļŠāļĩ (Official Thawsi School Page) āļ—āļĩāđˆāđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŦāđ‰āļŠāļīāļĢāļĩāļžāļēāļĢāđŒāļ„āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāđāļŦāđˆāļ‡āļāļēāļĢāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļ™āļ­āļāļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™ āđāļĨāļ°āļŦāļ§āļąāļ‡āļ§āđˆāļēāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļ—āļļāļāļ„āļ™āļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāđ„āļ›āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰ āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆ āđāļĨāļ°āļ„āļ§āļēāļĄāļ›āļĢāļ°āļ—āļąāļšāđƒāļˆāļ™āļ°āļ„āļ°ðŸ’š
————–
📍āļŦāļĄāļēāļĒāđ€āļŦāļ•āļļ: āļ āļēāļžāļ—āļĩāđˆāļ›āļĢāļēāļāļŽāļ™āļģāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļāļēāļĢāļŠāļ·āđˆāļ­āļŠāļēāļĢāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļ°āļŠāļēāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāđ€āļ—āđˆāļēāļ™āļąāđ‰āļ™ āļŦāļēāļāđ„āļĄāđˆāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒāđƒāļŦāđ‰āļ™āļģāļ āļēāļžāđ„āļ›āđƒāļŠāđ‰āđ‚āļ›āļĢāļ”āđāļˆāđ‰āļ‡āļœāļđāđ‰āļ”āļđāđāļĨāļĢāļ°āļšāļš
—————

ðŸ“ē āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āđˆāļēāļ™āđƒāļ”āļ—āļĩāđˆāļŠāļ™āđƒāļˆāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āļˆāļ­āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļĄāļđāđˆāļ„āļ“āļ°āļĨāđˆāļ§āļ‡āļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆāļĨāļīāļ‡āļāđŒ https://sr.mahidol.ac.th

āļŦāļĢāļ·āļ­ āļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­āļŠāļ­āļšāļ–āļēāļĄāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āđ‚āļ—āļĢ. 06 5986 3283 āļŦāļĢāļ·āļ­ 06 2217 2665 āđƒāļ™āļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāļĢāļēāļŠāļāļēāļĢ

ðŸŽĻðŸŒŧðŸŋïļðŸ”­āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ Workshop āļ­āļēāļ—āļī āļāļēāļĢāļŠāļĄāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļīāļ—āļĢāļĢāļĻāļāļēāļĢāļ”āđ‰āļēāļ™āļ āļđāļĄāļīāļ›āļąāļāļāļēāļāļēāļĢāđāļžāļ—āļĒāđŒāđāļœāļ™āđ„āļ—āļĒ āļāļēāļĢāļŠāļĄāļŠāļ§āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļāļēāļĢāļ—āļģ Workshop āļĒāļēāļ”āļĄāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ, āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļˆāļēāļāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ, āļŠāļĩāļŠāļāļąāļ”āļˆāļēāļāļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļī, āļāļēāļĢāļ—āļģāļ”āļ­āļāđ„āļĄāđ‰āđāļŦāđ‰āļ‡ (āđāļšāļšāļ™āļąāļāļžāļĪāļāļĐāļĻāļēāļŠāļ•āļĢāđŒ), āļāļēāļĢāļ‚āļĒāļēāļĒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļžāļ·āļŠ, āļāļēāļĢāļ—āļģāļ›āļļāđ‹āļĒ, āļāļēāļĢāđ€āļžāļēāļ°āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĒāļ·āđˆāļ­ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™
————-
ðŸŒģ🎎 āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļ˜āļĢāļĢāļĄāļŠāļēāļ•āļīāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļŠāļīāļĢāļĩāļĢāļļāļāļ‚āļŠāļēāļ•āļī āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ āđƒāļŦāđ‰āļšāļĢāļīāļāļēāļĢāđ€āļŠāđˆāļēāļŠāļ–āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āļ āļēāļĒāđƒāļ™āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļ™āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ āļāļ§āđˆāļē 140 āđ„āļĢāđˆ, āļĻāļēāļĨāļēāļ­āđ€āļ™āļāļ›āļĢāļ°āļŠāļ‡āļ„āđŒ, āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ›āļĢāļ°āļŠāļļāļĄāļ‚āļ™āļēāļ”āđ€āļĨāđ‡āļ āļāļĨāļēāļ‡ āđāļĨāļ°āđƒāļŦāļāđˆ (āļ‚āļ™āļēāļ” 10 āļ„āļ™ – 200 āļ„āļ™) āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļ­āļ‡āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄ āļāļēāļĢāļ—āļģāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄ Workshops āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ„āļ›
————-
🕕 āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļŊāđ€āļ›āļīāļ”āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ āļ•āļąāđ‰āļ‡āđāļ•āđˆāđ€āļ§āļĨāļē 06.00-18.00 āļ™.
– āļĄāļĩāļĨāļēāļ™āļˆāļ­āļ”āļĢāļ–āļ”āđ‰āļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļŊ
– āļĄāļĩāļĢāļ–āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāļ—āļēāļ‡āļœāđˆāļēāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ āļĻāļēāļĨāļēāļĒāļē

– āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡ Map https://maps.app.goo.gl/Yhh1P5Zcdge1EZew7?g_st=ic

————-
ðŸ“ļ āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļ„āđˆāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļŊ (āđ„āļĄāđˆāļĢāļ§āļĄāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āļīāļ—āļĢāļĢāļĻāļāļēāļĢ)
– āļ™āļĻ./ āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢ āļ‚āļ­āļ‡āļĄāļŦāļēāļ§āļīāļ—āļĒāļēāļĨāļąāļĒāļĄāļŦāļīāļ”āļĨ āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāļŸāļĢāļĩâœĻ
– āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļąāđˆāļ§āđ„āļ› ðŸ™‹
ðŸŒą āļ­āļēāļĒāļļ 3 – 59 āļ›āļĩ āļ„āļ™āļĨāļ° 50 āļšāļēāļ—
ðŸŒą āļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™/āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļē/āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē āļ„āļ™āļĨāļ° 30 āļšāļēāļ—
(āđ‚āļ›āļĢāļ”āđāļŠāļ”āļ‡āļšāļąāļ•āļĢāļ™āļąāļāđ€āļĢāļĩāļĒāļ™/āļ™āļąāļāļĻāļķāļāļĐāļē/āļšāļļāļ„āļĨāļēāļāļĢāļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļĻāļķāļāļĐāļē)
ðŸŒą āļœāļđāđ‰āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļ­āļēāļĒāļļāļ™āđ‰āļ­āļĒāļāļ§āđˆāļē 3 āļ›āļĩ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ­āļēāļĒāļļ 60 āļ›āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āđ„āļ›āđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāļŸāļĢāļĩâœĻ
āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļ„āđˆāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļŠāļĄāļ”āļąāļ‡āļāļĨāđˆāļēāļ§ āđ€āļ›āđ‡āļ™āļāļēāļĢāļŠāļ™āļąāļšāļŠāļ™āļļāļ™āļāļēāļĢāļ­āļ™āļļāļĢāļąāļāļĐāđŒāļžāļąāļ™āļ˜āļļāđŒāļžāļ·āļŠāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđ„āļ—āļĒ āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ­āļļāļ—āļĒāļēāļ™āļŊ āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļŦāļĨāđˆāļ‡āđ€āļĢāļĩāļĒāļ™āļĢāļđāđ‰āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāļˆāļēāļāļžāļ·āļŠāļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļ›āđˆāļēāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ„āļĢāļšāļ§āļ‡āļˆāļĢ āļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆ 140 āđ„āļĢāđˆ (āļŠāļĄāļļāļ™āđ„āļžāļĢ 1,000+ āļŠāļ™āļīāļ”) āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ•āđ‰āļ™āđāļšāļšāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ‡āđ€āļŠāļĢāļīāļĄ Health & Well-Being āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļļāļāļ„āļ™āđƒāļ™āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄ ðŸ™ðŸŒŋâœĻ
———–