🌿ผักเชียงดา สมุนไพรคู่ครัวเรือน🥬🍃

🌿ผักเชียงดา สมุนไพรคู่ครัวเรือน🥬🍃 ชื่อวงศ์ : APOCYNACEAE ชื่อวิทยาศาสตร์ : 𝐺𝑦𝑚𝑛𝑒𝑚𝑎 𝑖𝑛𝑜𝑑𝑜𝑟𝑢𝑚 (Lour.) Decne. ชื่ออื่น : ผักเช็ง ผักจินดา ผักเจียงดา ผักฮ่อนไก่ 🥗การใช้ประโยชน์ : ใช้ใบ แก้ไข้ แก้หวัด ช่วยลดน้ำตาลในเลือด ยอดอ่อนนำมาแกงใส่ปลาแห้ง หรือแกงแค ผัดน้ำมันหอย หรือลวกกินกับน้ำพริก🌶🥒🥬🥦

……………..

🪴ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ เป็นไม้เถา น้ำยางใส ใบเดี่ยว เรียงตรงข้ามสลับตั้งฉาก ดอกช่อสีเหลืองอมส้ม ออกที่ซอกใบ ผลรูปทรงหอก สามารถเจริญเติบโตได้ดีในป่าดิบแล้ง แสงแดดรำไร ขยายพันธุ์ด้วยวิธีการปักชำกิ่งและเพาะเมล็ด

……………..

🙏แหล่งอ้างอิง กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช. ความหลากหลายทางชีวภาพพืชสมุนไพรในประเทศไทย ๒. กรุงเทพฯ. 2558. 320 หน้า. สถาบันวิจัยและพัฒนาพื้นที่สูง (องค์การมหาชน). องค์ความรู้เพื่อการพัฒนาพื้นที่สูงอย่างยั่งยืน. https://hkm.hrdi.or.th/knowledge/detail/114, 8 พฤษภาคม 2568.

……………..

#ผักเชียงดา #สิรีพาร์ค #สมุนไพร #สวน #มหิดล #สุขภาวะ #sireepark #herbal #herbalife #herbalifechallenge